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🏆播放列表 (Playlist)西媒：阿诺德已向利物浦高层表明，自己希望加盟皇马🏆播放列表 (Playlist)12月28日讯据西媒《马卡报》报道，阿诺德已向利物浦高层表明，自己希望加盟皇马。利物浦续约的可能性正日益渺茫，阿诺德继续留队几乎成了不可能的事情，球员已经被皇马的吸引力所征服，有意开始新的冒险。阿诺 ...

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🏆播放列表 (Playlist)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆播放列表 (Playlist)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆播放列表 (Playlist)冬季户外运动注意事项🏆播放列表 (Playlist)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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🏆播放列表 (Playlist)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆播放列表 (Playlist)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆播放列表 (Playlist)英媒：阿莫林的焦虑是对的，曼联可能降级！🏆播放列表 (Playlist)12月28日讯《每日电讯报》撰文评论曼联表现，文章表示，阿莫林的焦虑是对的，曼联可能会降级。以下为电讯报内容：当今年11月贝拉达在里斯本第一次见到阿莫林并试图吸引后者执教曼联时，你可以想象谈话中充满 ...

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🏆播放列表 (Playlist)与足球有关的一些外语知识🏆播放列表 (Playlist)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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🏆播放列表 (Playlist)剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆播放列表 (Playlist)剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满 ...

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🏆播放列表 (Playlist)为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆播放列表 (Playlist)许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天 ...

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🏆播放列表 (Playlist)邮报：瓜帅阻止了曼城出售麦卡蒂，但却没有给他更多机会🏆播放列表 (Playlist)12月29日讯据《每日邮报》报道，瓜迪奥拉阻止了贝吉里斯坦出售麦卡蒂，但在赛季进行期间，瓜帅并没有给这名球员更多机会。在诺丁汉森林、朗斯、里尔和其他多支球队向麦卡蒂表达兴趣时，瓜迪奥拉告诉曼城体育总 ...

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🏆播放列表 (Playlist)冬季户外运动注意事项🏆播放列表 (Playlist)冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬 ...

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